2017年12月7日晚7点，隋晓航教授在体育教学部会议室主讲了第一届校园俱乐部体育文化节体育健身锻炼知识讲座。讲座的题目是“体育锻炼的基本原则与方法”，来自校内20个体育俱乐部的50多名骨干会员参加了讲座。

隋晓航教授结合学生体育健身锻炼实际，讲解了体育锻炼中应遵守的六大原则，并以生动形象的语言讲解了体育锻炼的常用基本方法。在讲座过程中，学生提出了健身锻炼中存在的诸多困惑，隋晓航教授给予了学生满意的解答。通过本次讲座，培训了体育俱乐部骨干会员，对于各俱乐部开展健身锻炼活动具有重要指导作用。